健康

高血圧対策やいびき対策等の悩みを解消




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2012年09月05日(Wed)▲ページの先頭へ
病気は気からか
夏が来て、この1ヶ月間は海の家で働いた。
天気もよく、波、穏やかな日が続いて、まずまずの営業になった。

夏がすぎ、秋になろうかとするこの頃
頭痛が数日続いているのです。

頭痛といってもズキズキするような、頭痛薬を飲むような痛さでなく
頭の表面が右半分、髪の毛に触ってもピリットくる痛さだ。
当然、シャンプー、クシで頭はとかせない。

原因らしいものはある

海水浴のあとに、耳かきで耳掃除をしたため中耳炎を起こしたのではないかと思う。

すぐ医者に駆けつければよかったが
海の家の忙しさを口実に
耳鼻科行きそびれてしまった。

治療しなければ、何もしなければ治る保証はない
もう1週間は続いて、枕をあてて、寝ることもできないのです。

もしかしたら、これが血管が切れるあの「くも膜下出血」の前兆・前触れか?

ネットで調べてみたが、症状が少し違う。

でも痛さは、ますます広がって、我慢できない。
慌てました。

我慢できなく、総合病院に駆けつけ・・・
CT検査を是非、とお願いしたのですが

医者の簡易診断
え、くも膜下出血の前兆・前触れか?
問題はありません。
中耳炎は気になるが、この症状は、頭部皮膚の炎症が、こじれた公算が大きい。
との初期診断だった。

よかった!!。

良くしたもので、この話を聞いて、頭の痛さも半減してきたような気がした。

病気は気からか。











2010年09月14日(Tue)▲ページの先頭へ
血圧の薬を飲んでも、高血圧は治りません。
残念ながら、高血圧を根本から治癒する薬は、現在はありません

いいかえれば、血圧の薬を飲んでも、高血圧は治らないということです。

降圧剤を服用している私は、このことは知っています。
多分、降圧剤を呑んでいる方は、ほとんどの方が知っているのではないでしょうか。

いくら薬を飲んでも高血圧は良くなっていかないのです。

降圧剤は、ただ薬の効果で一時的に血圧を下げているだけなのですネ。


どうしたら根本的に治せるのか・・・

よく昔から

塩分控えめ
適度な運動
水分は多めに

と言われてきました。


それは、食事や生活習慣を正しく改善することで、かなりの確率で改善できるということなのでしょう。

こちらにいいお手本があります。
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2010年09月13日(Mon)▲ページの先頭へ
◆高血圧治療、主治医に『何をしたの?』と驚かれました
降圧剤を飲めば、確かに血圧はさがります。
ですが・・。
もし、呑み忘れたなら・・。

いつも呑んでいる方なら経験はありますよね。
1日中、気になるのですよね、血圧のことが・。


ですが、もし薬を飲まなくても、血圧が改善されるとしたら・・。


このような事例もあります。

「主治医に『何をしたの?』と驚かれました!」
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もし、あなたが血圧が下がらずに悩んでいるのでしたら、
まずはこのホームページをじっく見てください
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高血圧の薬、飲んでいますか・・・
血圧が高いですね、高血圧ですね。
定期健診では、ある程度年をとった社員は必ず言われます。
私もその口です。
そして、勧められるのが降圧剤、高血圧の薬です。

勧められるままに、私も降圧剤を飲んでいます。

月間費用ですか?

診察代+薬代で5,000円ぐらいでしょうか
他の費用と比べるとけっこうな負担になります。

ところで
あなたは高血圧の薬を飲んでいますか?

もし飲んでいる場合は、
すぐに止めた方がいいと思います。
と言われました。


それは何故か?
少し師の部分を引用します。


【降圧剤が与えるダメージ】

「最近は、年齢に関係なく血圧の目標数値を設定して、
 上回った場合には降圧剤を服用させていますが、
 投薬を続けているとますます交感神経が緊張してしまい、
 脳に血流が行かなくて、早くぼけてしまうのです。

 それがわかると、年をとって血圧が上がったからと言って、
 やたらと薬を飲んで血圧を下げさせるというのは、
 あり得ない話だと理解できます。」

和田 秀樹氏(国際医療福祉大学教授、一橋大学特任教授)
『不老の方程式』より

・・・和田教授によると、
なんと、降圧剤を飲むと早くボケるのです!

これを読んで本当に恐ろしくなりました。


ですが、降圧剤、血圧の薬を飲まずに放っておくと、
脳卒中、心筋梗塞などの恐ろしい発作が
起こってしまうのも事実です。

ですが、藤城博先生が、降圧剤を全く使わずに
食事療法で、血圧を下げる方法を発表したのです。

こちらです


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2010年09月12日(Sun)▲ページの先頭へ
◆もし、血圧が少し高いですねと言われたら・・
私は高血圧です、ですが内心では高血圧とは思っていません。

定期健康診断等で必ず言われるのが、「血圧が少し高いですね」。

生活習慣病のひとつであり、肥満、高脂血症、糖尿病との合併は「死の四重奏」「syndrome X」「インスリン抵抗性症候群」などと称され・・・

自分では、塩分控えめ等気をつかていたのだが、仕方がありません
結果的に
160、95という数値は事実ですから

降圧剤を飲み始めたのですが、薬を呑むという習慣がないから、時々呑み忘れる事が多く家族やお医者さんに注意されっぱなしなのです。

呑み忘れると、もう血圧のことが気になって・・。
あまりいい心境ではないですね。

経験ございませんか、降圧剤、血圧の薬を飲んでいる方・・。

でも呑み忘れは、必然ではないのでしょうか
それは、高血圧は自覚症状がないから、たとえば頭が痛いというような事がないから、病気と思っていないから・・ついつい呑み忘れるのですね。

もし、降圧剤がなくても
血圧が下がる、血圧が正常になる方法があったら、実行したいですね。


「塩分や運動に気を付けても、高血圧がなかなか改善しない」

でも、降圧剤も減塩も一切行わずに、 たった3日で血圧を下げる
 ことができる食事療法があるとしたら・・

「日本食養の会」の藤城博 会長が、

高血圧を3日で改善するDVDを公開しました!

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高血圧は病気なんでしょうか?
高血圧というと、現代病の最もポピュラー?な病気?ではないでしょうか。

高血圧は病気?なんでしょうかね。
年をとってくれば自然に高くなるのかと思っていましたから
それほど気にしな
かったのが、正直な気持ちです。

高血圧(こうけつあつ、Hypertension)とは、血圧が正常範囲を超えて高く維持されている状態である。高血圧自体の自覚症状は何もないことが多いが、虚血性心疾患、脳卒中、腎不全などの発症リスクとなる点で臨床的な意義は大きい。生活習慣病のひとつであり・・


実は、私も・・・150、95ぐらい
以前は、降圧剤は呑んでいませんでしたが、家族やお医者さんなどいろいろ
注意され
それで、毎月1回病院で、降圧剤をもらって呑んでいます。
いろいろ高血圧の事を調べると、
やはり
高血圧からくるといわれている、脳卒中などがこわいからです。


その降圧剤、毎日呑まないと効果がないとも言われています。

朝の忙しいときに、呑んでいるのですが、時々
呑み忘れたり
となると、一日中何か気になってきてしまうんですね。

どうでしょうか、服用されている方はそのような経験はありませんか。

ということで、

降圧剤がなくても、高血圧から解放される事だできるとしたら・・。
















2010年06月09日(Wed)▲ページの先頭へ
水虫の話
足の指の間だけではなく、足の側面だろうが、足裏でも
あのかゆくて皮がむける病気を一般的には「みずむし」と呼んでいますよね。
私はそう信じていました。
ですが医学界では真菌=カビ:水虫菌がいるものだけを水虫、いないものは、水虫とは呼びません・・だそうです。

水虫ケア

水虫菌がいようが、いまいがかゆいことには変わりありませんし、皮がむけるのは変わりありません・・ですよね。

今年こそは大丈夫だろうと思っていたところ、あのにくい水虫が、もう顔を出してきたのです。
もう、仕事中にでもかゆくてたまらないのが、水虫。靴の上からでもかきたくなるのです。

私もそうですが、私の友人はもっとひどく、一年中水虫というツワモノ?・・だったのですが・・
あれだけ頑固に見えたあの強力な水虫菌も最後には降参。
アッサリ治るなんて・・
おそらく市販の水虫薬を使っていたら、こうはならなかっただろうと・・。彼はいっています。

病院に何ヶ月通っても治らない人も結構いるのに。。、
それをアッサリ治るなんて、言っちゃってホントにいいの?

でも本当らしい・・

これからは、水虫で悩むことは無くなるようです。
それがこちら

水虫アッサリ追放宣言!こんなに簡単! だったのか・・・水虫がたった1回で! ついでに美足になっちゃった。
です。




2010年04月29日(Thu)▲ページの先頭へ
大相撲の岩木山関が小脳梗塞
総務課長が心筋梗塞で倒れてから、約10日、広報の連絡だと
経過も順調で、集中治療室から、大部屋に病室が変わった、見舞も可能とのことです。
「よかった」この一言ですね。

さて、新聞をみた方ならご存知でしょうが
東前頭5枚目、岩木山が小脳梗塞で休場のニュースがあった。
幸い、入院や手術の必要はないようだが・・・

小脳梗塞とは
小脳には、体の運動(手足の動き、しゃべるための口、舌、のどの動き、眼の動きなど)をスムーズにする機能と、体のバランスを保つ機能とがあります。そのため小脳が侵されると、手足の運動のぎこちなさや、ろれつの回りにくさが現れます。また眼が勝手に動く眼振(がくしん)という症状から、めまいや吐き気、嘔吐(おうと)がみられたり、バランスが損なわれて体がふらつき、立てなくなることもあります。
小脳梗塞ではこれらの症状がみられますが、治療は通常の脳梗塞と同じです。

脳梗塞
脳梗塞(のうこうそく、cerebral infarction/stroke、別名:脳軟化症(のうなんかしょう))とは、脳を栄養する動脈の閉塞、または狭窄のため、脳虚血を来たし、脳組織が酸素、または栄養の不足のため壊死、または壊死に近い状態になる事をいう。また、それによる諸症状も脳梗塞と呼ばれる事がある。なかでも、症状が激烈で(片麻痺、意識障害、失語など)突然に発症したものは、他の原因によるものも含め、一般に脳卒中と呼ばれる。出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

「脳の病気は怖い」とも言っている。
当然ですよね。
本人しかわからない自覚症状はあると思いますが心筋梗塞にしろ、脳梗塞にしろ突然襲ってくるから怖い

巨人軍の木村拓也コーチのくも膜下のように
いきなり倒れ、亡くなってしまうのだから。

わが社の総務課長の心筋梗塞の件もあるし、今のところ私には自覚症状がないが
MRIなどで一度人間ドックを連休明けでも受けてみよう。


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2010年04月25日(Sun)▲ページの先頭へ
MRI
ドクター、教えてくれよ!
こんないい方は、友達だから言えるが、普通ではなかなかいえない。

総務課長の心筋梗塞の件だけど・・。
確か、毎年やる定期健診で心電図などは受けているはずだ、それでは確認できなかったというがどうしたらいいか・・。

会社の定期健診で十分だと前置きしながらも、人間ドックを受診してみたら
それも、MRI等が備わったところで・・。

検診は、心筋梗塞、脳ドックを含むものがあるから紹介しようか。


うん、仕事の関係もあるから後で連絡する・・・。

実は、早く受けたいのだが、実際はMRIがなんでもわかってしまうから怖いというか、結果が怖い。と、いうところでしょうか・。

MRIとは・・。
MRI検査は強力な磁石でできた筒の中に入り、磁気の力を利用して体の臓器や血管を撮影する検査です。
様々な病巣を発見することができますが、特に脳や、脊椎、四肢、また子宮、卵巣、前立腺等の骨盤腔に生じた病変に関して優れた描出能が知られています。

友人で、やはり脳梗塞一歩手前の状態が発見出来たともいっていたから、年に一度は、人間ドック、MRIなどの先端技術で受けてみたいものですね。

田舎には、MRIないからな。






肥満と心筋梗塞
総務課長が心筋梗塞で倒れた。
情報だと、まだ集中治療室で治療らしい。
詳しい事はわからないが、推測すると、まだ回復の見込みがないということなのかもしれない。


彼は、太っていたから心筋梗塞に?
ふと、疑問がわいてきた。

友達にドクターがいるからいろいろ聞いてみた

お前、しつこいな。
おれ忙しいから・・。
と前置きしての話だが・・。

肥満と心筋梗塞?
そんな質問ではわからない。

例えば、お前の肥満度はどうなの?
身長×体重 BMI  あれさ

そして倒れた彼の肥満度は?

彼はかなり太っていた。
身長は、私と同じぐらいで170cm
体重は、100kgオーバーと以前言っていたから

すると、肥満度は・・。BMIは≧30〜35> 肥満2度

断定できないが、かなり心筋梗塞になりやすい体形をしている・・。
さまざまな生活習慣病を引き起こす、健康の大敵だ。
・ 高血圧
・ 冠動脈疾患:心筋梗塞・狭心症
・ 脳梗塞:脳血栓・一過性脳虚血発作


ところでおまえ、この頃少し、太った?

うん。標準より5KGほどオーバーだ。

少し、ビールを減らし、運動することを進めるよ・・。

助言ありがとう・・。
そうだな、生活習慣病怖いからな。



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2010年04月22日(Thu)▲ページの先頭へ
◆タバコと心筋梗塞
会社の総務課長が、心筋梗塞で倒れた。

私も彼と同じぐらいの年輩だから、正直いって怖いし、不安だ。
対策などどうしたらいいか気になって仕方がない。

幸い、知人にドクラーがいるからいろいろ聞いてみた。

総務課長、かなりタバコを吸うから、心筋梗塞になったのかな・・?
このような切り出しで聞いてみた。

人それぞれだし、吸い方もある。
まして、心筋梗塞、結構遺伝性があるしな・・。

だから、タバコの吸いすぎで、即、心筋梗塞に結び付けるわけにはいかない。

簡単にいえば、タバコ、喫煙はかなり影響があるのは想像がつくし、正しい。
タバコはやめる方がいい。

ドクター、いくら友達でも、ただでは、診察をしているわけではないからはっきり言わない。


そこで、調べてみました。

喫煙者は虚血性心疾患の罹患率および死亡率が、非喫煙者に比べて高いことが明らかになっています。一日二十本以上の紙巻きタバコ喫煙者は、心筋梗塞発生の危険度が非喫煙者の三倍も高いのです。一酸化炭素の作用は 細い血管や心筋組織の酸素供給を妨げ、酸素不足状態をつくり出します。こうした組織の酸素不足状態は、血管にコレステロールの沈着を促し、動脈硬化を促進させる結果となります。

わかりにくいですが、簡単にいえば、ドクターにいわれるまでもなくタバコは心筋梗塞の発生の危険度が高いということです。


彼は、おそらく1日30本以上は吸っていたから・・。








2010年04月21日(Wed)▲ページの先頭へ
◆狭心症 
会社の総務課長が倒れた。
彼はまだ40歳台だ。


広報の話だと詳しい事はわからないが心筋梗塞ということらしい。


知人のドクター、心筋梗塞が専門ではないが、世間話で聞いてみた。

会社の総務課長が、心筋梗塞で倒れた
自分自身も心配だからいろいろ教えて・・。

このような切り出しで話したら・・。

心筋梗塞?その前に狭心症の症状はなかったの?

え、狭心症???・・

それほど、親しい間柄ではないから詳しくはわからない・・
と、私は答えたが

心筋梗塞になる前に、狭心症の症状を訴えるものだ。
例えば
胸が締め付けられるとか、いたいとまではいわないが胸が苦しいという症状だ・・。

では、少し辞書をみてみよう。

狭心症とは
狭心症(きょうしんしょう、angina pectoris)は、心臓の筋肉(心筋)に酸素を供給している冠動脈の異常による一過性の心筋の虚血のために胸痛・胸部圧迫感などの主症状を起こす。 虚血性心疾患の一つである。完全に冠動脈が閉塞、または著しい狭窄が起こり、心筋が壊死してしまった場合には心筋梗塞という。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

ドクター、狭心症は例えば、健康診断などの心電図の検査でわかるの・・。と聞いてみたが詳しい事は言わなかった。

そうだよね。
友達といっても、ただでは教えてはくれないよね。


もしかしたら・・。
定期健診ではだめかも。
いろいろ検査するなら、人間ドックしかないかもね





2010年04月20日(Tue)▲ページの先頭へ
◆心筋梗塞
総務課長が倒れた。

会社の事務所、総務部の方で大きな人声がする。

総務課長がFAXを取りに歩きだしたらいきなり倒れたらしい。

すぐ救急車が来て、救急病院に搬送されたが、そのあとすぐ総合病院の方にドクターヘりで搬送されたというのだ。

それから・・・。

広報の説明だと
原因は、心筋梗塞。

心筋梗塞とは、
心筋梗塞(しんきんこうそく、英: Myocardial Infarction)は、虚血性心疾患のうちの一つ。心臓が栄養としている冠動脈の血流量が下がり、心筋が虚血状態になり壊死してしまった状態。通常は急性に起こる「急性心筋梗塞 (AMI) 」のことを指す。
冠動脈の血流量減少は、主に動脈硬化などの何らかの要因によって狭窄(きょうさく)を起こすことによる。心筋が虚血状態に陥っても壊死にまで至らない前段階を狭心症といい、狭心症から急性心筋梗塞までの一連の病態を総称して「急性冠症候群」(acute coronary syndrome; ACS)と言う概念が提唱されている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

少し難しのですが、彼は社内の定期健診を受けたばかりだ。
私も当然この2月に受けました。

その時、心電図を診てもらったのですが・・。

心電図ではこの心筋梗塞は発見できないのだろうかと不思議思っています。

今度ドクターに聞いてみます。

いずれにしても、突然襲うから、もう恐ろしいとかいいようがないですね。
多分、日常生活を・・云々が出るでしょう。

あの巨人軍の木村拓也コーチのくも膜下のようなこともあるし・・・。

どう、気をつける方法がわからない・・。













2010年04月13日(Tue)▲ページの先頭へ
◆パワーストーン、太陽、月などでの浄化

パワーストーンの浄化で、太陽光をつかっての浄化は、夕日が沈むころまで、そのまま光を当てていても大丈夫ですが、正しい浄化は、日没前には必ずストーンを取り込む必要があります。

こうして自然の力が宿ったパワーストーンを身に付けると、きっとあなたの力を引き出してくれることでしょう。

また、太陽光を苦手とするパワーストーンは、日光に当てての浄化は避けましょう。
太陽光にあてての浄化はやめましょう。

月の光を使った浄化方法もあります。
月の光を3時間から一晩、パワーストーンに当てる方法です。
この場合、新月から満月の間に行うとよいでしょう。
なぜなら、月のパワーが強い期間は、新月から満月にかけての間と言われています。
特に満月ですと、その光は強力なエネルギーとなり、石をパワーアップしてくれるのです。

また、水晶クラスターで浄化する方法もあります。
クラスターとは、パワーストーンである水晶の群生です。
結晶の集合体であり、塊のことです。

どうでしょうか、いろいろな浄化方法がありますが、自分に合った、石に合った浄化をしてみませんか。

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2010年04月10日(Sat)▲ページの先頭へ
◆パワーストーン、水や食塩水での浄化方法
パワーストーンの浄化にはいろいろな方法がありますが、水や食塩水での一般的な浄化方法についてをご紹介します。

☆水によってパワーストーンを浄化する方法

水の浄化、理想的なのは湧き水などの自然の水にさらしてあげることです。
多分、この自然の水これらは田舎に住んでいない限り無理ですよね。
もしかしたら、ドライブ代わりにポリタンクを持って水を汲みにいく?という方法もあるかもしれません。
近所に自然の水、湧き水などがないとしたら、その場合は水道水でも構いません。

水によってパワーストーンを浄化する方法は
水道から細く水をだします。
石を水が流れるように置きます、そしてその流水で10分ほど流せば、きれいに浄化しますします。


☆食塩水によってパワーストーンを浄化する方法

パワーストーンは食塩水でも浄化できるのです。

少量の自然塩と水を容器に入れ、パワーストーンを数時間から半日ほどつけます。
この場合、自然塩の量は、なめてみて海水の濃度と同じぐらいでいいでしょう。

水の浄化、食塩水の浄化、どちらの方法でも石を傷つけないように、柔らかい布で拭き取ります。

水による浄化は手軽でポピュラーですが、水に弱い石は、この浄化を避けなければなりません。
例えば、水に弱いと言われているパワーストーンは、ターコイズやマラカイト、それからラピスラズリです。


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2010年04月08日(Thu)▲ページの先頭へ
◆新品のパワーストーンでも浄化を
パワーストーン用語では、お清めのことを浄化と呼びます。

その方法、浄化の方法はいろいろありますが一般的には流水や塩、そして日光などでの浄化です。

なぜ、新品のパワーストーンでも浄化しなければならないの?
と、思いませんか。

ほとんどの方は新品のパワーストーンを手に入れていることでしょう。

ですから、浄化などしなくても・・・。
この様な思い出はないでしょうか。


新品でも浄化しなければなりません。

なぜ、新品の石でも浄化の必要があるのでしょうか?

それは、その石はすでに、いろいろな人が手に取っているから、触られているからです。

例えば、ショップで並べられるときは、店員さんの手に触られます。
そして、ショップの店頭で、手にとったお客さんもいるかもしれません。

あなたが購入する前には、手に入る前にはこのようにその石が何人かの手に触れられています。

簡単にいえば、石を触った様々な人の念や、それぞれの思いが、その石にすでに宿っていると思ってもいいでしょう。

ですから、すべてをリセットしてあなたの石にするため、お清め、浄化してあげるのです。



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2010年04月03日(Sat)▲ページの先頭へ
◆くも膜下出血
巨人軍、木村拓也コーチ倒れる

昨夜は、このくも膜下出血のニュースで日本中が氷ついたのではないでしょうか。

私も、巨人対広島カープの中継を見ようとTVのチャンネルを変えたらこのニュースですから・・。


今日、少し血圧が高いので、薬をもらいにですが、病院を訪ねました。

「先生、血圧とこのくも膜下出血、関係ありますか、心配なのです」

「関係ありますが、そう心配することはありません」

簡単に、言われたからそれほど心配する必要はないかもしれませんが、注意は必要です。
ただ、頭痛などの症状があるときは、早めに診断を受けてください。
とも言われました。



くも膜下出血
 脳は、くも膜という膜でおおわれていますが、くも膜と脳の表面との間にある小さな動脈にこぶ(動脈瘤)があると、血圧があがった時などに破れて出血(脳動脈瘤破裂)し、くも膜下出血になります。
頭痛がひどく悪心、嘔吐があり意識が混濁しますが、四肢のマヒは通常おこりません 。


このくも膜下出血、
自分で防ぐ方法は、ないのかもしれません。


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2010年03月30日(Tue)▲ページの先頭へ
◆石を「清める」必要があります
パワーストーンを購入した場合、
購入したからといってアクセサリーや時計かのようにすぐ身に付けてはいけません。

例えば、代表例が金のネックレスとかですが・・・。

パワーストーンを購入した場合、それをすぐ身に付けてはいけないのです。


アクセサリーショップでも天然石を使ったブレスレットやネックレスなどを購入することができます。

パワーストーン専門店も多く見られるようになりました。

また、インターネットサイトなどで、様々なパワーストーンがあり、購入することができます。

もしそうならば、注意が必要です。


アクセサリーに限らず、原石を飾っておく場合も、事前に清めたほうが良いです。

では、なぜ?

身につけては・・と思われるでしょうが
詳細は別の機会に説明します。

結論は、その石のの力を最大限に引き出してあげるために、石を「清める」必要があるからです・・。



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◆指輪としてつける、パワー

指輪としてパワーストーンを身につける場合、どの指にはめるかによってパワーは変わってきます。
左手の薬指は愛の象徴ですし、小指のパワーもあります。
いろいろな指のパワーをみてみましょう。


薬指
・左手
 
 結婚指輪や恋人からのプレゼントの指輪は左手の薬指にはめますね。
 左手の薬指は愛の象徴なのですです。
 ですから、夫婦の愛等を深めたいときにおススメです。

・右手
 穏やかな気持ちや、人間関係を良好にするように手助けをしてくれます。
 穏やかな気持ちになりたいときにおススメです。


小指
・右手
 活発的に明るくなれる手助けをしてくれます。
 交流が苦手なかたが社交的になりたいときにおススメです。
 
・左手
 魅力的になりたいという人の手助けをしてくれます。
 自分本来の魅力を引き出したい方におススメです。


他にも、親指、人差し指、中指等にはめると小指や薬指と同じようにパワーが発揮されます。


 


2010年03月28日(Sun)▲ページの先頭へ
◆パワーストーン、色とパワー
石の色により効果が違うように、パワーストーンには様々なカラーバリエーションがあります。

金色のパワーは金運というようにです。

代表的な色をみてみましょう。


☆金色

金運・材運を象徴している金色は、成功をおさめたいと考えている方にお勧めです。
またこの色のパワーストーンは、お金だけではなく、心を豊かにしてくれる働きもあります。


☆ピンク色
ピンクは、愛を象徴する色です。
恋人と、おそろいで持つとより深い愛を与えてくれるといわれています。
今度こそ、恋愛運の向上を手に入れたい方にお勧めです。

☆赤色
情熱の色、生命を象徴します。
赤は心身に生命力を与えてくれる情熱の色です。
生命を象徴しますから、エネルギッシュに行動的に振舞いたい方にお勧めです。

☆黒色
黒色は邪念から守ってくれるといわれています。
厄除け、魔除けの効果があるでしょう。

他には、紫色、青色、黄色、緑色、茶色等その色によってのパワーがあります。




パワーストーン

電子タバコ








2010年03月27日(Sat)▲ページの先頭へ
◆パワーストーンの魅力
石の一つ一つが持つ意味も、種類も様々なものがありますが、
パワーストーンを一言でいえば『願いを叶える石』といえるでしょう。


願いが叶ったことが全てパワーストーンのおかげということは大げさですし、ないと思いますが、身に着けることで少しでも励みになれば効果がある、あったといえるでしょう。

パワーストン、実際には科学的に根拠はないようです。

科学的に根拠はなくても自分に必要な石を選び、浄化して使用することでたくさんの人々の願いを叶えてきたのも事実なのです。

パワーストーンには様々な色や模様、大きさと見た目にも美しいものが多いです。
地球上には存在しない鉱物が混ざったものや地球のような模様の石もあり、アクセサリーやインテリアとして使用される方も多いのです。

あなたも、魅力的なパワーストーンに願いを込めてブレスレットなど身に着けてみませんか?
きっと幸せへの手助けをしてくれると思います!



幸せを呼ぶパワーストン







2010年03月14日(Sun)▲ページの先頭へ
;◆え!3日で視力が1.0に・・視力回復法

悪くなったものなら、また良くなる。

これは、「生体の仕組み」であるというのです。

なるほど、簡単にいえば、「修理すれば治る」というのですね。

視力に関しても、1.0の視力が何らかの原因で、だんだん落ちていき
今では0.3

もう自動車免許の更新は裸眼では無理かなと考えていたときに、このマニュアルです。

メガネ使用者が3日で視力が1.0に!見える!驚異の視力回復法


一方、メガネでの矯正は弊害はあっても、メッリッとは少ないともいっています。


簡単に3日で視力が1.0に回復するといっていますが
具体的に何をするのでしょうか?

視力回復用の目薬をさす?
目にいいサプリメントを飲む?
他には、今はやりの手術?

いや、違います。


衰えた視力は目の筋肉を鍛えると回復していく、というのです。

視力回復のリハビリ!ですか?

そうなんです。

マジカル・アイも簡単にいえば視力回復のリハビリでしたね。

少し難しいのですが・・。
眼球の内側には水晶体(レンズ)の厚みを調整してピントを合わせる
「毛様態筋」があり、眼球の周りの「外眼筋」という筋肉が眼球を、
上下左右に動かしています。

目は複雑な動きを絶えずコントロールしています。

目の筋肉も体の筋肉と同じように、使わなければ衰えていきます。
このように、目の筋肉が衰えると、ますます視力は低下することになるのです。

トレーニングは決して難しい方法ではありません。

本当に、そんな方法があるんですか?

こちらです。

視力低下に悩むあなたや、あなたのご家族のために、

メガネ使用者がわずか3日で視力が1.0に!見える!驚異の視力回復法






2010年03月13日(Sat)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイ、幸福な色はピンク
桜は日本人の心、さくらはピンクですから幸福をイメージするのでしょう。
はなやいだ色かもしれません。

すでに桜祭りが終わったところもありますね
伊豆の河津さくら
一足先に、幸福を味わった人は100万人以上といわれています。


もう少しすればソメイヨシノ、日本国中が幸せ色に包まれるのです。
(サイト、写真はお借りしました)

今日の癒し効果のあるマジカル・アイのテーマは ピンクです。

「ピンク」は幸せな気分をイメージさせる色なのです。
冒頭の桜、桜が好きな人は心身とも安らいだ状態になりますし、緊張した時はリラックスさせてくれる色なのです。

マジカル・アイのマニュアルの中にいくつも桜が取り入れられています。

たとえば 初春、ピンクの絵から初春の文字が浮かび上がってきます。
また、日本の春を象徴する木、もちろん桜ですが
富士山と桜のコントラストが心を癒してくれます。

見ているだけでも楽しいのですが、視力回復にも効果があるとなればさらに幸せというところでしょうか。


本格的なトレーニングはこちらを推奨します。



1日10分×3日間徳永式1.5視力回復プログラム







2010年03月11日(Thu)▲ページの先頭へ
◆グリーン、色と心の不思議な関係


暖かかったり、大雪警報が出たりおかしな天候ですね。

花粉症で悩んでいる女子社員もいます。

花粉症・?。ちょっと早いのでは?。
と聞いたら

風邪か花粉症かわからない、とも言っていました。

そんな女子社員からまた質問というか意見がありました。

「マジカル・アイを見ていると癒される」というのです

癒される?

「目が気持ち良くなる」といった方がいいのではないかな?
とも言っていました

解説

マジカル・アイは視力回復と立体画像を楽しむという考え方になっています。
しかし、色彩心理の立場から言うと

例えば、グリーン
美しいグリーンのイラストを見ることにより、森の中にいる感覚になるのかもしれません。
グリーン、休息の色ともいいます。
「緑」は疲れを取り、気分を安らかにしてくれます。

生きる力を回復させると感じるのも不思議ではありません。

なるべく、郊外のグリーンを見るのがいいのですが、マジカル・アイの中のグリーン
の中にもその効果と同じイラストがたくさんあるのです。

彼女・・わかったのかな。

「わかりました」と言っていたけど・・。


本格的なトレーニングはこちらを推奨します。

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2010年03月08日(Mon)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイ、見るたびに違う図形が見るのですが・・
私、ド近眼ですが・・。
いつも前もって言ってくる女子社員ですが

今回は、いきなり

視力回復のマジカル・アイ、見るたびに違う図形が見えたり、いくつも重なって見えたりするのですが・・・。
なぜなんでしょうか。

ちょっと強い口調で言ってきました。

前もって何も準備をしていない時、いきなり言われて私は焦りました。

よく聞くと、このような話題でした。

マジカル・アイの写真、イラストを見るたびに、違った図形が見えてくる、また重なって見えてくる
そのような感覚なのです。


わかりました、解説します。

マジカル・アイの見方が安定していない可能性がありますね。
たとえば平行法でみた場合、マジカル・アイの見る距離が適正でない場合があります。
また、焦点が合っていない場合があります。
焦点が定まるまで、もう少し見続けるといいかもしれませんね。

ただ、うまくいかなくてもあきらめないで、マジカル・アイをみつづけると、このようなことはなくなると思います。
ただ、個人差が結構ありますから、基本どうり見えなくても目の周りの筋肉をほぐす効果はありますから、続けてください。


わかりました!!

今回も彼女納得してくれました。

本格的なマジカル・アイのトレーニングをお勧めします。

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2010年03月06日(Sat)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイのトレーニング、メガネは?
昼の休憩時間のんびりしていたら、女子社員がまたやってきました。

すみません、休憩中・・。

私、ド近眼ですからと前置きして
マジカル・アイのトレーニングで、メガネ、コンタクトをしたままでいいのでしょうか
という質問でした。

解説

マジカル・アイは普通に生活している状態でトレーニングすることに意味があります。
ですから、メガネをコンタクトをしている方なら、そのままのままの状態でマジカル・アイを楽しんでください・・。

トレーニングだからといって、メガネ、コンタクトを特にはずす必要はありません。

わかりましたか?

なんだ、そうだったのですか・。
と女子社員。

私、メガネをはずさなければ、トレーニングの意味、効果がないと思っていたのですよね、そうか・。
何度もうなずいて


でもね・・。

見るたびに違う図形が見えたり、いくつも重なって見えたりするのですが・・・。

という話題になったのですが・・。

それは、次回に


こちら、マジカル・アイの本格的のトレーニングのためのマニュアル

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2010年03月04日(Thu)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイ、癒(いや)しの効果
 昼の休憩時間に会社の女子社員から、また質問がきました。

「マジカル・アイ、癒しの効果があるんだって・・?」

彼女本気で、取り組もとしているのかな?
「ド近眼だから・・」と言っていたからな。

聞いたら、以前貸したマニュアルをしっかり取りくんでいるようだ。

「そうですよ・、マジカル・アイは視力回復はもちろん、癒しの効果もあるのです」

なんて偉そうに、こう説明しました。

解説

マジカル・アイのリラックス効果とは

色と心の不思議な関係があるのです・

たとえば、皆さんもよく知っている、緑(グリーン)、草木の色
これは、休息のお色なのです。

緑色には、疲れをとり、気分を安定させ、生きる力を回復させる力があると感じます。


これを、マジカル・アイのグリーン系の絵、たとえばミツバのクローバーのイラストに使っていますから
当然、目の視力回復とともに心身のリラックスにつながるのですね。

わかりましたか?

なるほど・・ね。
女子社員は納得しましたが、皆さんはどうでしょうか。


他には、色のリラックス効果はあります。

PINKは?
REDは?
などなどです

その色、色を、わかりやすく解説してくれているのがこちら


1日10分×3日間徳永式1.5視力回復プログラム









2010年03月03日(Wed)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイ、朝食前に3分間が効果的
マジカル・アイ、視力回復の効果はわかっています。
でも、いつトレーニングするのですか?

会社の女子社員から聞かれれました。

基本的には、「いつでもいいよ!」ですが、やはりルールはありますね。

裸眼の視力は1日中変化しているのです。

目が疲れているとに、マジカル・アイを見るとリラックス効果が望めますし、視力回復が目的なら、目が疲れていない時に見るのが効果的です。

このように目的も違いますから、一概に言えませんが
基本的には、視力回復が目的ですから
朝起きて、朝食前の時間に3〜5分間のトレーニンが効果的なのです。

とはいっても・・。
朝のあわただしいときに?

また質問がきました。


ですが、方法はいろいろあります。

平日は、通勤電車の中

これは、結構勇気が要りますけどね。
女性の方なら、ちょっと恥ずかしいかも知れません。
絵、イラストの本をじっと3分間見ていると、周りの乗客の反応が・。

何、この人と多分思われているような気がします。
ですが、気にしない。

気になるなら、会社の昼食の休憩時間。

そして、土日には朝食前の時間に3〜5分間をやればいいのです。

どうでしょう

これで、視力が回復するならやってみる価値はあると思います。

そのマニュアルがこちら

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2010年03月01日(Mon)▲ページの先頭へ
◆恋人から息が臭いと言われたら
 口臭、あなたは自分の息の匂を知っていますか。

突然で失礼します・・・、

口臭は自分では気がつかないのです。

口臭解消の7日間改善プログラム

人に言われて、初めてわかるのですね。

男対男の会話では、「お前、息が臭いぞ」って感じで何気なく言ってくれるが

それが、彼氏対彼女だったら
もし彼、恋人から言われたら・・・。
かなり悩みますね。


あなたは口臭で、こんな経験はありませんか?

話しかけると同僚が手で鼻、口元にもっていった
恋人から息が臭いと言われた
等・・。

自分では、なぜ口臭?
そもそも原因もわからないので、まずは歯磨き、そして口の中を清潔にしようと、
行動したのではないでしょうか。

ガムを噛んだりします。

口臭が歯磨きをきちんとしているのに消えない

こうなると、ますます強いストレスを感じてしまいます。

ですが
これが改善できるのです。

3つの簡単なステップを、たった7日間実行すれば、
気になる口臭を断つことができるのですね!


1)今すぐできるある方法で、口臭の原因をつきとめる
2)原因がわかったら、7日間あなたに合った対策をする
3)7日後、無臭の息に変わったと実感する

それがこちらです。
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2010年02月28日(Sun)▲ページの先頭へ
◆マジカル・アイとは

どんどん目がよくなるマジカル・アイといっても

どんなもの?でしょうね。

内容を少し紹介します。

マジカル・アイ

マジカル・アイとは、ある絵というか写真に近いのですが、それをじっと見ていると、今までと違った別の絵が浮き上がってきたり、立体的に見えたりするのです。

立体的に見えることで、目の毛様体筋の筋肉をほぐして、近視や遠視の視力回復に役立つようにしているのです。

少し説明が難しくなりましたが、
要はこの絵を立体的に見ることで、近視、遠視の回復に役立つというのです。

使い方、方法として
平行法と交差法があります。

平行法は、リラックスして絵の裏側の焦点を当ててみるようにします。
きれいな絵が浮かび上がってきますよ。
近視の回復に取りいえれればいいといわれています。

交差法は、寄り目で見るといった方がいいかと思いますが、少し慣れないとなかなか焦点が合いません。
こちらは、絵の模様がへこんで見えるのが特徴ですね。
遠視の回復に取りいえれればいいといわれています。

いずれにしても、ちょっとした補助点を使えば、簡単に見えます。


1日3分のトレーニングで、もしかしたら視力が回復できるとなると、楽しいですよね

少し本格的のトレーニングなら1日10分×3日間徳永式1.5視力回復プログラム






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